Kiểm tra thực phầm an toàn để ăn trong khi mang thai, và trong khi cho con bú, cũng như những gì em bé của bạn có thể ăn sau 6 tháng. Nhấp vào danh mục thực phẩm dưới đây để tìm hiểu hoặc nhập tên của thực phẩm trong hộp tìm kiếm ở trên.
Whole Grains
Barley
- Pregnancy
- Postpartum
- Breastfeeding
- Baby
Black rice
Antioxidants, Fibre, Proteins, Phytonutrients, Vitamin E, Phosphorus, Carbohydrates, Zinc, Potassium
- Pregnancy
- Postpartum
- Breastfeeding
- Baby
Brown Rice
Magnesium, Selenium, Manganese, Phosphorus, Vit B6, Copper, Zinc, Potassium, Calcium
- Pregnancy
- Postpartum
- Breastfeeding
- Baby
Buckwheat
- Pregnancy
- Postpartum
- Breastfeeding
- Baby
Bulgur
Fiber, Manganese, Magnesium, Iron, Niacin, Vitamin B, Folate
- Pregnancy
- Postpartum
- Breastfeeding
- Baby
Cassava
Folates, Thiamin, Vitamin B6, Riboflavin, Pantothenic Acid
- Pregnancy
- Postpartum
- Breastfeeding
- Baby