Các loại hạt/ thực phẩm từ sữa
![Bánh bột mì trứng](https://static.cdntap.com/groups-tap/food/food_list/images/banh-bot-mi-trung1559237632.jpg?quality=90&height=600&width=800)
Tinh bột, protein, canxi, chất béo, vitamin, sắt
- Mang thai
- Hậu sản
- Cho con bú
- Trẻ sơ sinh
![Bột đậu nành](https://static.cdntap.com/groups-tap/food/food_list/images/bot-dau-nanh1557910938.jpg?quality=90&height=600&width=800)
Protein, axit folic, vitamin A, vitamin C, canxi, carbohydrate sắt
- Mang thai
- Hậu sản
- Cho con bú
- Trẻ sơ sinh
![Đậu hũ lên men](https://static.cdntap.com/groups-tap/food/food_list/images/dau-hu-len-men1557909231.jpg?quality=90&height=600&width=800)
Protein, axit amin, carbohydrate, Thiamine, Riboflavin, axit oxalic, canxi, phốt pho.
- Mang thai
- Hậu sản
- Cho con bú
- Trẻ sơ sinh
![Đậu phụ](https://static.cdntap.com/groups-tap/food/food_list/images/dau-phu1558084665.jpg?quality=90&height=600&width=800)
Protein, axit amin, sắt, canxi, mangan, selen, phốt-pho, ma-giê, đồng, kẽm, vitamin B1, kali
- Mang thai
- Hậu sản
- Cho con bú
- Trẻ sơ sinh