Kiểm tra thực phầm an toàn để ăn trong khi mang thai, và trong khi cho con bú, cũng như những gì em bé của bạn có thể ăn sau 6 tháng. Nhấp vào danh mục thực phẩm dưới đây để tìm hiểu hoặc nhập tên của thực phẩm trong hộp tìm kiếm ở trên.
Biji-bijian
Bekatul
- Hamil
- Pascamelahirkan
- Menyusui
- Bayi
Beras hitam
Antioksidan, Serat, Protein, Fitonutrien, Vitamin E, Fosfor, Karbohidrat, Seng, Kalium.
- Hamil
- Pascamelahirkan
- Menyusui
- Bayi
Beras indica
Protein, Niasin, Vitamin B5, Vitamin B6, Fosfor, Magnesium, dan Seng.
- Hamil
- Pascamelahirkan
- Menyusui
- Bayi
Beras ketan
Protein, Lemak, Kalsium, Zat Besi, Fosfor, Vitamin B1, Vitamin B2, Niasin.
- Hamil
- Pascamelahirkan
- Menyusui
- Bayi