kaki pegal stiap malam mau tidur

kenapa yaa bun stiap mau tidur pas malam kaki terasa pegal bagian betis, pas pagi siang sore aman aaja. klo ada yg smaa gmna mngurangi rasa pgalnya, soalnya ganggu bgt pas mau tidur, trus sering tbngun klo malam. mohon pencerahannya bun #seriusnanya #bantusharing #Nanya #jangandibully