Kiểm tra thực phầm an toàn để ăn trong khi mang thai, và trong khi cho con bú, cũng như những gì em bé của bạn có thể ăn sau 6 tháng. Nhấp vào danh mục thực phẩm dưới đây để tìm hiểu hoặc nhập tên của thực phẩm trong hộp tìm kiếm ở trên.
ธัญพืช
![กราโนลา](https://static.cdntap.com/groups-tap/food/food_list/images/1558421362.jpg?quality=90&height=600&width=800)
- ตั้งครรภ์
- หลังคลอด
- ให้นมบุตร
- ทารก
![ข้าวฟ่าง](https://static.cdntap.com/groups-tap/food/food_list/images/1549608247.jpg?quality=90&height=600&width=800)
โปรตีน วิตามินบี ไนอะซิน ธาตุเหล็ก แคลเซียม ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
- ตั้งครรภ์
- หลังคลอด
- ให้นมบุตร
- ทารก
![ข้าวเหนียว](https://static.cdntap.com/groups-tap/food/food_list/images/1549609790.jpg?quality=90&height=600&width=800)
โปรตีน แคลเซียม ธาตุเหล็ก วิตามินบี ไนอะซิน ฟอสฟอรัส และธาตุเหล็ก
- ตั้งครรภ์
- หลังคลอด
- ให้นมบุตร
- ทารก