ขอวิธีเพิ่มน้ำนมหน่อยค่า

บ้านนี้ผ่าคลอดได้ 9 วัน น้ำนมน้อยอยู่เช่นกันค่ะ ส่วนตัวทานน้ำตัวเพิ่มน้ำนมอยู่อ่ะคะ เพราะอยากให้มีน้ำนมเยอะๆ และเอาน้องเข้าเต้าบ่อยๆ เพื่อกระตุ้นให้มีน้ำนมค่ะ ปั้มได้ครั้งละ 2-3 ออนซ์ ค่ะ และเริ่มทำสต็อกน้ำนมแล้วได้มา 4 ถุงละคะ แต่ปริมาณไม่เยอะนะคะ 3-4 ออนซ์เอง พยายามไปด้วยกันนะคะ อ้อ ทานน้ำขิง กับพวกน้ำหัวปลีอะไรพวกนี้ช่วยได้ค่ะ สู้ๆค่ะ