น้ำนมน้อย ผ่าคลอด ได้3อาทย์ ม่คัคเต้า ลุกไม่เข้าเต้า

กระตุ้นบ่อยๆค่ะ​ ดื่มน้ำเยอะๆ​ อย่าเครียด​ ยิ่งเครียดนมยิ่งหด​ เเม่ลองหาอะไรทานให้คลายเครียด​ ตอนคลอดลูกชายคนแรกมานมไหลน้อยเหมือนกันยิ่งเครียดยิ่งไม่ออก พอแม่ได้ออกมาทานอาหารนอกบ้านมาพักผ่อน​ กลับมาเรามีความสุข​ นมมาเต็มเลยค่ะ​