คุณแม่ อ้วน
ตอนนี้ ท้อง คนที่2 ปกติเราเป็นคนอ้วนมาก พอเริ่มท้องน้ำหนักเยอะ มาก จาก75 ขึ้น 4โล เป็น79 ท้องแค่2เดือนเองค่ะ ต้องคุมการ ต้องทำอย่างรัย กิน จะดีไหม คิดมาก ไปไหม
23 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
คุมแป้ง ของหวาน ของทอดค่ะ พยายามลดปริมาณข้าวในแต่ละมื้อลง ถ้าไม่อิ่มให้ทานเป็นเนื้อสัตว์+ผักใบเขียวแทน ส่วนของหวานถ้าอยากทานน้ำหวานให้เลือกทานเป็นพวกน้ำหวานคีโตแทน เอาแต่พอหายอยาก ของทอด ของมันงดได้จะดีที่สุดค่ะ
Câu hỏi liên quan
Câu hỏi phổ biến
คุณแม่ of 1 ตัวแสบ หนุ่มน้อย