Kebaikkan bertangas

Lepas branak anak sulung sya dulu, sya lgsng tak tahu segala istilah perlu berurut, bertangas, tapel etc. Maklumla first time mom. Sya berpantang makan je makan byk sup2.. Itu je yg saya buat, ok juga sya takde ape2 kesulitan. Mengandung kali ni je baru dpt knowledge baru ttg confinement lady dan urutan ni. So bagi sya ikut pilihan masing2 je. Tak semestinya perlu.