Normal x selalu sakit pinggang lepas bersalin

Dh 7bulan lpas bersalin asal bangun dri tido mesti sakit pinggang, normal ke mcm tu? Klu bkn waktu tido buat kerja2 lain ok je, cuma masa bngun tido tu je terutama bila tido baring mcm biasa flat straight tu. Rsa sakit pinggang seola mcm msa tgh nk dkt hjung2 pregnant 😅. Ada cara utk kurangkn/x sakit lg ke? & selaluny bila akn hilang ye?

Vô danh

6 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Influencer của TAP

Amalkan cara bangun tidur dgn betul. Macamana cara bangun msa hamil, mcm tu juga masa bangun, mengiring dulu, duduk, baru bangun perlahan. Amalkan postur dan senam sesuai.

sy juga alami hal yg sama sperti awk . ank dh nk msuk 9 buln. slpas bgun tdo.msti sakit sgt pinggang bhgian blkg . xthu nk ckp mcmana.

Vô danh

2mo trước

Kan..dh letak bantal pn sama.. x tahu la hrp lma2 nti ok mula

Influencer của TAP

maybe postur badan time bjalan ,duduk , buat kerja , baring etc salah kot. so time bangun dia akan rasa. sbb saya pun mcm tuh.

Vô danh

2mo trước

Dh ok ke skg? X sakit2 dh?

Influencer của TAP

Not sure about this, should takde masalah sakit pinggang. Ada buat urutan semasa lepas bersalin tak, biasanya akan okay.

Vô danh

2mo trước

Ada

maybe postur badan xbetul

BF baby?

2 các nhận xét khác

Vô danh

2mo trước

*aya - saya

Home Random Talk dh 7bulan lpas bersalin asal bangun dri tido mesti sakit pinggang normal ke mcm