.

Bund mau nannya wajar gak sih hamil 8 buln tapi jari2 tangan rasax sakit apalgi kalau bagun tidur di kepal itu rasanya sakit

Anggita Anggraeni

Menantikan saat menjadi ibu

2 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Harus pelan2 bundsay, Pas bangun tidur melek langsung gerak2in pelan2 jari2 tangan sama jari2 kaki, baru lah gerakin tangan kaki, tidur miring kanan/kiri baru duduk nyender, dan langsung lah berdiri pelan2, Konsumsi kalsium, banyak2 minum air putih, coba olahraga senam atau jalan2 sambil gerak2in badan

Đọc thêm

1 nhận xét khác

Mommy El

nothing special

4y trước

Jangan cape2 bundsay, tapi juga jangan tidur mulu😁 Harus diimbangi gerak juga minimal jalan2 30 menit, biar si dde nya juga mapan

Thành viên VIP