Vitamin selama hamil

Assalamualaikum bunda-bunda, mau tanya ni,apa selama masa kehamilan kita harus banyak minum vitamin ini itu,sedangkan setiap cek ke dokter atau bidan minta vitamin yg bagus dikasihnya itu itu Mulu dengan alasan janin nya udh sehat udh bagus perkembangan nya,tapi org2 terdekat suka saranin suruh minum vitamin ini vitamin itu,jadi bingung bun baru hamil pertama soalnya😔

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

yang paling penting itu asam folat ya bun apalagi untuk 100hr pertama kehidupan janin itu penting banget. terserah mau merek apa, biasanya dosis yang dianjurkan untuk hamil muda itu kurleb 400mg/hr. nanti kalo udah masuk tm 2 biasanya ditambahin sama dokter/bidan kalsium sama obat tambah darah. kayaknya dulu saya juga dikasih vit c. jadi minumnya asam folat, kalsium, tablet tambah darah, sama vit c. saya lupa dosisnya berapa. hehe. yang paling penting pokoknya asam folatnya itu bun, jangan pernah skip walau 1hr, sampe sekarang saya masuk tm 3 juga masih minum terus bun. kalo yang dikasih dokter/bidan habis, biasanya beli sendiri di apotek. minum vitamin secukupnya aja ya bun, sesuai dosis yang disarankan dokter dan bidan, soalnya kalo berlebihan juga nggak bagus, bahaya untuk pertumbuhan janin. 🙏

Đọc thêm