Milkbooster utk banyakkan susu

Milk booster yang sebenar ialah cukup rehat, cukup makan, happy mood dan stress free. Faham sangat situasi awak sekarang ni. Dapatkan sokongan daripada suami dan ahli keluarga. Awak hanya fokus pada penyembuhan diri dan baby. Berkenaan pam susu 1) Jaga jadual pam. Pam setiap 2-3 jam. 2) Pastikan saiz corong pam sesuai dengan nipple awak. 3) Minta suami untuk buat urutan susu bagi melancarkan pengaliran susu dan untuk mengelakkan bengkak susu. 4) Marmet. Kalau awak perlukan bantuan lanjut, boleh refer lactation nurse di KKIA atau boleh contact lactation counselor untuk homevisit atau boleh pergi breastfeeding centre. Semoga cepat sihat 🌹

Kat nicu boleh pegang baby tak? Kalau boleh, buat skin to skin bonding lama2. Better marmet dgn betul puan. 1st month bersalin ni better marmet. Boleh belajar marmet dgn nurse penyusuan di KK Rakan Bayi atau consultant penyusuan bertauliah. Be a happy mom, elakkan stress. Minum air kosong secukupnya. Makan makanan lengkap nutrien dan tambah 500 kalori drpd keperluan kalori wanita biasa. Buat senaman sesuai kehamilan. Masa tak boleh melawat anak tu, puan happy kan diri, pergi urut ke, spa ke yg sesuai utk lepas bersalin. Rehatlah secukupnya. Marmet sejam ke 3 jam sekali.

mommy kuat sbb usahakan utk menyusu jgk.bkn senang tu. salah satu susu tak bnyk abb stress. dah la lps bersalin dan nk ulang alik nicu lgi. milkbooster yg mkn tak smua berkesan lain org lain. yg penting jga mkn seimbang, air ckup. klu stress tak dikawal dgn baik , beli la milkbooster mahal cmne pun x berkesan jgk. Jaga diri baik2 ye ibu.. ❤️

Maaf nak tanya prem sbb apa ya?sy kena prem contraction masa 33 weeks ni,rupanya sebab UTI (urinary tract infection)..admit hosp dan dah ambik antibiotic semua..x jadi bersalin..tp risau nak tunggu baby term..

dah pam setiap 1-2jam sepanjang hari termasuk mlm waktu tidur?