Batuk

Assalamualaikum bunda2 disini saya mau bertanya..usia kehamilan saya 16w tp saya sedang batuk kadang kalau batuk bisa sampai muntah ?? perut jd sakit karna batuknya kepingkal2. Solusinya gimana ya bun biar batuknya agak mendingan ? Soalnya gak berani minum obat2an