Foods to avoid as a Lactating Mom
Hi mga mamsh.. ano ano pong foods or fruits ang alam nyong bawal sa nagb-breastfeed? Yung mga niluluto kasi dito sa bahay, walang luya. Dahil nakakapag stop daw ng gatas. Para syempre ma avoid ko. Tsaka pala dahil may tahi ako, pinagbabawal sakin yung mga malalansang isda at bagoong baka daw mangati ang pwerta ko. #firsttimemom #pleasehelp #advicepls
Đọc thêmManas after manganak, normal lang ba?
Nung buntis pa po ako. Di ako nagmanas. Pero ngayong 2 weeks old na si baby ko, pansin na pansin ko talaga pag mamanas ko sa paa. Himbis kasya sana yung binili kong sapatos, ayun napakasikip.. Ano pong home remedy para sa may manas sa paa. At ano ano yung bawal kainin? Di pa ko nakapagpacheck up sa health center regarding dito sa pagmamanas ko. #advicepls #firsttimemom
Đọc thêmFolic Acid, when to stop taking it?
Mga mommies, ilang bwan n ng inistop or di na nireseta ang folic sa inyo? Kasi etong last check up ko ng Tuesday, wala na sa reseta ko. Napalitan ng ferrous sulfate. Then yung calcium ko naging 2 times a day na. Tsaka yung multivitamins ko naging prenatal multivitamins na. 19 weeks na ko. #firsttimemom
Đọc thêm