BạcIli zul, Malaysia
Giới thiệu Ili zul
Nurturer of 2 playful junior
Saya baru lepas bersalin anak ke-3, saya dh cuba pelbagai cara berpantang sebelum ni tapi kali ni paling selesa, alhamdulillah syukur.. saya tak makan jamu atau minum air akar kayu this time tapi saya gantikan dgn madu asli & habbatussauda. These two sgt membantu dlm proses pemulihan luka & badan kita.. saya amalkan pagi masa perut kosong & ptg/ sebelum tidur. Kali ni pantang mmg bertungku pagi dan malam. Bertungku sendiri je tapi seluruh badan alhamdulillah rasa segar badan darah keluar dgn baik selepas bertungku even dan nak sebulan bersalin.. untuk rasa panas badan saya minum susu kambing, kalau dapat yg fresh lebih baik, tapi hi goat pun sudah memadai. Membantu untuk bykkan susu jugak. Rezeki saya kali ni baby kuning kejap je dan tak tinggi tapi tips saya dari anak yg lepas, kalau anak jaundis ibu makan buah oren. Anak akan kerap membuang, luka ibu pun cepat baik, susu pun jadi byk inshaAllah.. itulah sedikit tips dari saya kalau2 ada ibu yg mencari tips berpantang, harap posting saya kali dapat membantu 🫰🏻 #bantusharing #tipsberpantang
Đọc thêm