นอนไม่หลับ

บ้านนี้ก็เป็นคะ ยิ่งอายุครรภ์มากขึ้นไม่สบายตัว หลับยาก ปวดหลังปวดขา ยิ่งเข้าไตรมาส3 กลายเป็นไม่หลับไม่นอนเลยคะ ชอบมากมาหลับเอาช่วงเช้ามืด ทำโน้นทำนี้มีพลังเหลือ แต่จริงๆๆแล้ว แม่ต้องพักผ่อน555 พยายามหลับ แต่ไม่ได้ผลอะคะ เรื่องปวดหลังแม่ใช้วิธีประคบร้อนช่วย กับนอนก่ายหมอนก็พอได้นิดหน่อย ส่วนเรื่องหลับนี้ แม่ใช้วิใธีเปิดเพลง เปิดธรรมะฟังเพลินๆๆ