ช่วยด้วย!!!ท้องผูก หนักมาก กินอะไรดี

เรา เพิ่งเป็นมาค่ะทรมานสุดๆ ปวดถ่ายแต่ถ่ายไม่ออก จุกที่ก้น เบ่งจนริดสี ออกมา ก็ไม่ออก ทรมานอยู่ 2 อาทิตย์ จนไม่ไหว ไปหาหมอ เลยค่ะ คุณหมอสวนอุจจาระให้ พอถ่ายออกสบายมากก และคุณหมอ ให้เรา กินยาระบาย ที่คุณหมอจ่ายให้ อยู่ประมาณ 3 วัน เพื่อให้อุจจาระเราอ่อนลง และเราก็เน้นกินผัก และมะละกอ ทุกวัน จนตอนนี้ดีขึ้นแล้วค่ะ

เรากินโพรไบโอติกส์สำหรับคนท้องเลยค่ะของ life space ในแอพส้มค่ะทานวันละเม็ดต่อเนื่อง เราเป็นคนท้องผูก+มีริดซี่มาก่อนท้องค่ะ ต้องทานไฟเบอร์ช่วยถ่ายตลอด พอท้องก็ทานตัวนี้ประจำค่ะเอาอยู่เลย แต่ถ้าแม่ไม่ไหวอยากออกก่อน ดูฟาแลค ค่ะ ตามร้านขายยามี หมอจ่ายให้เราค่ะ

บ้านนี้สวนเท่านั้นค่ะ รอกินนู่นนี่ ช้ามากกว่าจะเห็นผล เพราะปกติก็ท้องผูกอยู่แล้ว อึก็จะออก แต่ไม่ออกสักที รอกินโยเกิร์ต มะละกอ ไม่รู้จะออกวันไหน 😅 สวนเท่านั้น ที่ทำให้โล่ง

บ้านนี้ดื่มน้ำกระเจี๊ยบค่ะ ถ้าเป็นไปได้แนะนำต้มเองเลยค่ะ เราสามารถกำหนดปริมาณน้ำตาลได้ด้วยไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำตาลเลยค่ะ

ลองทาน โยเกิร์ต ดัชมิลค์ ยาคูล แล้วก็ผลไม้ดูค่ะ ช่วงนั้นท้องผูกเหมือนกัน พยาบาลบอกทานนมเปรี้ยวดู ก็ถ่ายง่ายขึ้นค่ะ

ของเรา คุณหมอ ให้ยาระบายแบบน้ำหวานๆ มาให้กินค่ะ ขอคุณหมอได้ค่ะ แต่จะไม่ได้กินบ่อย จะกินแค่ตอนที่หนักจริงๆค่ะ

ลองหามะละกอสุกมากินนะคะ ส่วนตัวถ้าหนักจะกินมะละกอสุกและทุกเย็นจะ กินบีทาเก้นท้องไม่อืด ขับถ่ายดีด้วยค่ะ

กินต้มจืดตำลึงคะ ตำลึงลวกกินน้ำพริกไข่ต้มถ่ายง่ายสบายท้อง กินกล้วยก็ช่วยให้ถ่ายง่ายคะ

เราก็พึ่งหายท้องผูก ของเรากินกล้วย กับน้ำผัก ของยูนิฟเฟรช กินทุกวันถ่ายง่ายมากค่ะ

ยาระบายชนิดน้ำ ดูฟาแลค ค่ะ คุณหมอแนะนำมาค่ะ เราไตรมาส1 มีปัญหาเรื่องขับถ่ายสุดๆค่ะ