จัดตารางการนอนของลูกวัย6เดือน💤

เเม่ๆบ้านอื่นจัดการเวลาการนอนของลูกววัย6เดือนยังไงบ้างคะเเม่บ้านนี้ เช้า 7-8 โมง กินอาหาร🍚 9 โมง อาบน้ำ🛀🏻 10โมง งีบหลับ💤 งีบ1-2 ชั่วโมง ตื่นมาเล่นมาทำกิจกรรมอื่นๆ พอใกล้เที่ยงจะงีบอีกเเต่นอนร้องไห้งอเเงก่อนนอน ง่วงนอนเเต่ไม่ยอมนอน เเม่ไปหาข้อมูลมาอาการเเบบนี้คือน้องตื่นมาเล่นนานไปถึงเวลาอยากหลับก็ไม่หลับเพราะใช้พลังงานเยอะเกินไป เเม่ควรจัดตารางนอนให้น้องยังไงดีค่ะเเม่ๆ #ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับความคิดเห็นค่ะ #ขอคำแนะนำกับแม่ๆด้วยนะคะ #ท้องแรกคะ #ขอบคคุณค่ะ