นม

เเม่ๆทานนมเเบบไหนกันคะ พอดีวันนี้ ไปหาหมอหมอบอกต้องคุมน้ำตาล ควรทานนมอะไรคะ ตั้งเเต่ท้องทานตราหมีกระป๋องสีเหลืองกับสีชมพู