คุณแม่บ้านไหนเป็นบ้างคะ นอนไม่ค่อยหลับ กว่าจะนอนได้ตี2ตี3เลยคะ

เป็นเหมือนกันคะช่วงแรก. ใช้วิธีคือ ดาวน์โหลดนิทานยาวๆ นิยายยาวๆ โหลดมาแค่เสียง. แล้วเปิดฟังยาวๆ มันได้ผลกับเรา บางทีสดุ้งตื่นตี2 เสียงยังคลอ ค่อยมาปิดแล้วหลับยาวไปค่ะ