คุณแม่บ้านไหนเป็นบ้างคะ นอนไม่ค่อยหลับ กว่าจะนอนได้ตี2ตี3เลยคะ

จริงๆ ง่วงนอนแต่หัวค่ำแต่ถ้าหลับจะตื่นมากลางดึกและนอนไม่หลับอีกเลยถึงเช้า ใช้วิธีอดทนถึงประมาณห้าทุ่มแล้วค่อยนอน จะตื่นอีกทีก็ตีห้ากว่าหกโมง และไม่นอนกลางวัน