คุณแม่บ้านไหนเป็นบ้างคะ นอนไม่ค่อยหลับ กว่าจะนอนได้ตี2ตี3เลยคะ

36 W แล้วนอนไม่หลับเหมือนกันค่ะ ร่างกายแย่มากเหมือนนอนไม่พอ จะนอนกลางวันคนที่บ้านก็ไม่ให้นอนค่ะ โดนปลุกตลอดหาว่าขี้เกียจ​ เศร้ามาก เสียทั้งสุขภาพจิตทั้งสุขภาพกาย