การอยู่ไฟจำเป็นไหมคะ?

อยู่ไฟจะช่วยปรับร่างกายภายในให้ดีขึ้นไวกว่าปกติค่ะ บ้านนี้อยู่ไฟเย็น คือการกินแต่ของร้อน เพราะไม่สะดวกอยู่ไฟแบบโบรานหรืออบสมุนไพรได้ กินร้อนอาบร้อน ทำให้โฮโมนปรับตัวและรู้สึกว่าไม่ค่อยไข้หรือจับสั่นเวลาเจออากาศเย็นๆอะค่ะ (ส่วนตัวนะคะ)