โฟลิค ควรทานตอนไหนครับ พาแฟนไปฝากครรภ์มา หมอให้ทานตอนก่อนนอนครับ

เลือกทานมื้อไหนก็ได้ค่ะ​ ช่วงเวลาไม่มีผลต่อการดูดซึมยาเป็นพิเศษ​ ขอให้ทานแค่วันละครั้งช่วงเวลาเดียวกันของทุกวันค่าา​ ทีหมอเลือกให้ทานก่อนนอน​ อาจเป็นเพราะต้องการลดผลข้างเคียงเรื่องคลื่นไส้อาเจียนผะอืดผะอมเวียนหัว​ เนื่องจากไตรมาสแรกแม่ๆจะยังคงมีแพ้ท้องกันค่าา​🤗🤗

กินตามที่หมอสั่งค่ะ. บ้านนี้21weeksหมอให้มาสองตัว แคลเซียมทานหลังอาหารเช้า ธาตุเหล็กบำรุงเลือดทานก่อนนอนค่ะ. แต่ละบ้านก็ต่างหมอต่างโรงบาลต่างคลีนิก เขาจ่ายยาไม่เหมือนกันค่ะ เอาหมอที่เราฝากครรภ์เขาให้เราทานยาตอนไหนค่ะ

หมอให้ทานก่อนนอนก็ทานก่อนนอนค่ะ โฟลิคไม่ได้เหมือนกันทุกตัว ส่วนใหญ่ที่ให้ทานก่อนนอนเพราะแม่ๆโดนส่วนใหญ่แล้วทักจะทานแล้วอ้วก เลยทานก่อนนอนจะดีกว่าค่ะ

เชื่อหมอซิ จริงๆกินตอนไหนก็ได้แต่ต้องไม่กินพร้อมแคลเซี่ยม เพราะวิตตามินทั้ง2ตัว จะขัดขวางการดูดซึมสารอาหารของกัน เค้าเลยให้กินแยกกัน คนละเวลา

มื้อไหนก็ได้ค่ะ เพราะจริง ๆ ตัวนี้ อาหารไม่มีผลกระทบต่อการดูดซึมยา กินก่อนอาหาร หรือหลังอาหารก็ได้ค่ะ แต่ขอให้กืนเป็นประจำค่ะ

บ้านนี้คุณหมอให้ทานหลังอาหารเช้าค่ะ แต่ให้คุณแม่ทานตามที่คุณหมอที่ฝากครรภ์แนะนำดีกว่าค่ะ แต่ละท่านอาจไม่เหมือนกันค่ะ

บ้านนี้หมอให้ทานก่อนนอนจ้า หมอเลือกเวลากินแล้วไม่มีผลข้างเคียงกับแคลเซียม เพราะบ้านนี้กินพร้อมกันตอนเช้าแล้วอ้วกค่

วันแรกที่ได้ยามา หมอพูดว่า ทานตอนไหนก็ได้ 1ครั้ง / 1วัน ถ้าตอนเช้า แพ้หรืออ้วก ออกมา ให้ทานมื้อเย็น หรือก่อนนอน ค่ะ

เราเปลี่ยนมาทานช่วงก่อนนอนค่ะ เนื่องจากมีอาการข้างเคียงแน่นน่าอก หายใจติดขัดเลยทานก่อนนอนแล้วพักผ่อน

หลังอาหารเช้าเหมือนกันค่ะ แต่จริงๆเหมือนว่าจะเวลาไหนก็ได้ แต่ขอให้เป็นเวลาเดิมทุกครั้งที่กินค่ะ