โฟลิค ควรทานตอนไหนครับ พาแฟนไปฝากครรภ์มา หมอให้ทานตอนก่อนนอนครับ

หมอให้ทานก่อนนอนก็ทานก่อนนอนค่ะ โฟลิคไม่ได้เหมือนกันทุกตัว ส่วนใหญ่ที่ให้ทานก่อนนอนเพราะแม่ๆโดนส่วนใหญ่แล้วทักจะทานแล้วอ้วก เลยทานก่อนนอนจะดีกว่าค่ะ