การนอนตะแคงซ้าย

นอนตะแคงซ้ายคือแบบไหนคะ 1.ตะแคงแขนข้ายขึ้น หันหน้าไปด้านขวา 2.ตะแคงแขนขวาขึ้น หันหน้าไปด้านซ้าย เป็นปัญหาคาสมอง เถียงกันกับเพื่อนแล้วค่ะ 😅