มีคุณแม่ท่านไหนตั้งครรภ์แล้วเบื่อข้าวบ้างคะ ?

ขอคำแนะนำนะค่ะ ท้องแรกค่ะ กังวนไปหมดค่ะเบื่อาหารเหมือนค่ะ ชอบทานอะไรที่เป็นน้ำ แสบท้องบ่อยค่ะ ถ้ามีอะไรลองท้องก็หาย ไม่รู้ว่าควรทานเวลาไหนบ้างค่ะ พิมยาวไปหน่อย ขออภัย นะค่ะ