คนท้องกินโปรตีนได้ไหมคะ

ตอนนี้ทานโปรตีนของแอมเวย์อยู่ อยากทราบว่าทานได้มั้ย แล้วคนท้องทานได้วันละกี่กรัมถึงจะพอดีคะ