น้ำตาลสูง

บ้านนี้ได้ยามาฉีดค่ะช่วงแรกก็กังวลเหมือนกันต้องคุมอาหารน้ำหนักก็ลดลงกลัวลูกจะตัวเล็กเครียดไปหมดแต่พอถึงช่วงเข้าเดือนที่7โล่งแล้วน้ำตัวลูกก็ใช้ได้น้ำหนักแม่ก็ขึ้นตามตอนนี้เข้าเดือนที่8แล้วลูกน้ำหนัก2116กรัมแล้วค่ะอาหารอย่าหนักตอนเย็นนะค่ะคุณแม่ทานข้าวต้องครบ3มื้อด้วยเน้นผลไม้เยอะๆค่ะแก้วมังกรฝรั่งสดชมพู่สัปรดก็นานๆทีค่ะ สู้ๆค่ะอย่าไปเครียด😊😊

บ้านนี้หมอเขียนไห้เลยคะว่ากินอย่างไรถึงควบคุมระดับน้ำตาล กินข้าว10ช่อนโต๊ะต่อมื้อ งดของมันของทอดของหวาน ไข่ต้มกินไข่ขาว2ฟองต่อมื้อ กินอย่างน้อย6ฟองต่อวัน ผลไม้ที่กินได้ แอปเปิ้ล แตงโม ฝรั่ง นมจืด ต้องรสจืดเท่านั่น ถ้าเป็นนมตราหมีไห้กินสีฟ้า อย่าน้อย 3-4กล่องต่อวัน

เคยตรวจค่ะ รอบแรก 177 โดนเรียกตรวจอีกรอบ 1 สัปดาห์ หลักๆทานข้าวกล้อง อกไก่ ไข่ต้ม งดทอด งดมันงดหวาน งดเค็ม งดน้ำหวานทุกอย่างค่ะ ข้าววันละ 2 มื้อ มื้อละ 2 ช้อน งดแป้งมื้อเย็น ทานเนื้อสัตว์แทนค่ะ ไปเจาะเลือด ลดลงเป็นปกติ ผ่านทั้งสี่ครั้งค่ะ

เราเป็นเบาหวานตั้งแต่ก่อน ตั้งครรภ์คะ ต้องฉีดอินซูลิน เช้า กลางวัน เย็น ก่อนนอน 4 ครั้งใน 1 วัน ตอนนี้ท้องได้ 7 สัปดาห์แล้ว ยังต้องสู้ต่ออีกหลายเดือน

แม่บ้านนี้เคยเป็นค่ะ ควบคุมอาหารแล้วน้ำตาลก้อไม่ลด เลยทานแมงลักผสมกับนมจืดตอนเย็นทุกวัน แค่หนึ่งอาทิตย์ น้ำตาลลดอย่างไม่น่าเชื่อ ลองดูค่ะ

ลดคาร์โบฯลง เลือกทานเป็นแป้งเชิงซ้อน เช่น ข้าวกล้องแทนข้าวขาว, ขนมปังโฮลวีตแทนขนมปังฟอกขาว ฯลฯ ออกกำลังกายเบาๆวันละ 20-30 นาที ก็ช่วยได้ดีค่ะ

ต้องลดกลุ่มคาร์โบไฮเดรตค่ะ เช่น แป้ง ต่างๆ ข้าว เส้นๆต่างๆ พืชหัว น้ำตาล ของหวาน เหล่านี้ มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดหมดค่ะ

บ้านนี้ได้ฉีดอินซูลินแล้วค่ะ วันละ 2 เข็ม เช้า เย็น เจาะเลือดตรวจน้ำตาลเองอีกวันละ 7 ครั้ง ท้อค่ะ แต่สู้เพื่อลูก✌🏻

หมอก็ให้บ้านนี้คุมค่ะ หมอบอกว่ากินข้าวมื้อละไม่เกิน1ทัพพีเพราะข้าวเป็นแป้ง งดของหวานของมัน ค่ะ ช่วยได้

บ้านนี้ตรวจเบาหวานไป​ 4 รอบแล้วค่ะ​ ไม่ผ่าน​ หมอให้คุมอาหาร​ พรุ่งนี้ไปเจาะเลือดครั้งที่​ 5 ค่ะ​