นมแอนมัม

บางทีที่เค้าว่ากินนมนั่นนี่แล้วลงแม่ ได้ลองดูชีวิตประจำวันแม่มั้ย ว่ากินอะไร บางคนกินผลไม้เยอะ(น้ำตาลสูง) กินอาหารมันๆ กินโค้ก กินน้ำหวาน น้ำโกโก้ บลาๆๆ แต่ดันมาโทษนมที่กินวันละกล่อง