โปรตีน

ระวังแพ้โปรตีนนะคะ มีคุณแม่หลายคนที่กินตัวนี้ลูกคลอดมาแพ้เยอะหลายคนค่ะ ส่วนตัวเรามีกินนะ แต่ไม่กินทุกวัน เรากินโปรตีนหลากหลาย เนื้อ นม ไข่ ถั่ว