Jamu Pantang

Sebaiknya elakkan pengambilan jamu sebelum, semasa ataupun selepas melahirkan. Apalagi baby ada G6PD, kalau nak ambil apa2 supplement, boleh consult Dr dulu. Yang penting makan makanan yang sihat, banyakkan minum air putih & jangan stress. InsyaAllah susu meriah. Ibu boleh juga amalkan minum susu fresh milk ataupun susu untuk ibu menyusu macam Anmum Lacta selama breastfeeding ni, sebab nutrient dari susu tu akan dapat juga ke baby selama masih breastfeeding. Saya dulu minum susu brand Anmum Lacta selama setahun breastfeed, lebih sedap banding brand lain, sebab kurang manis rasa dia. Brand lain mostly rasa terlampau manis sangat menurut saya, tak boleh nak telan 😆 Lepas setahun, saya minum fresh milk dari Farm Fresh je, sebab saya masih teruskan breastfeed sampai anak 2y2m.

ank ad g6pd. lps hbs pntg bby dmm kning pn da ok sy mnum air akr kayu. lps mnum .sy mnum air mnral 1 btol xbgi bby pnas. dgn mnum kopi kcip ftmah mnjakani. msa pntg mmg xambl ap2 cma mndi air pns air rbusan akr kayu. gnap sbln pntg sy brtngas buang drah kotor hlgkn lnguh bdn.

Tiada keperluan jamu. Makan makanan lengkap nutrien, dan ibu menyusukan anak kena tambah 500 kalori drpd keperluan kalori wanita biasa. minum air kosong secukupnya. Kerap senam. Elakkan stress. Itu tips nak sihat, cantik berseri, susu cukup sepanjang penyusuan susu ibu.

Saya tak consume jamu, just makan healthy real food, yang bernutrisi je. Supplement je ada ambil tapi bila anak dah stop bf. Tanya doc kalau sis tak pasti.

xpernah amek, tp sye amek nonaroguy punya phytonatal je. tp kalau baby sis ada g6pd better xyh amek apa2 jamu/supplement kot. risau bg kesan dkt anak.

tak pernah makan pun sbb tak ada keperluan untuk badan dan side effect pun kita tak pasti jamu2 ni

Tak makan jamu pun just real food. Makan daging, sayur and buah. Tidur yang cukup.

lepas bersalin baby jaundice so tak ambil apa² jamu..

Tak pernah makan sebab takde keperluan.

tak pernah ambil jamu