Tips for 1st Trimester

Salam mommies. Boleh tak mommies share tips and petua yang perlu di amalkan untuk penjagaan ibu hamil pada trimester 1? Macam saya sendiri, takda alaham apa2 , cuma breast tender, sakit pinggang, cramp perut, and sembelit/cirit.. Ada yang alami like mine?

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Influencer của TAP

Asid folic Banyakkan rehat Amalkan pemakanan dan gaya hidup sihat Minum air kosong secukupnya Jangan buat aktiviti berat / angkat berat Jaga postur sesuai kehamilan

Đọc thêm
4y trước

hi. nk tanya, kalau ada h/o gugur sebelum ni, kne rest lebih atau berpada ye? buku pink buka awal atau tgu ada heartbeat?

saya pun jd mcmtu. now dh 6w3d . no morning sickness& pening mual pun tak. cuma letih sj kkdg. kkdg takut otak fkr mcm2 sbb takda alahan mcm org lain

4y trước

Sy masa anak ptma. Best xda alahan.. Smua ok ja... Smua mknan boleh bantai. Masuk anak ke 2 ni. Cpt sgt gastrik.. Mual2 tp x muntah. Rasa x slesa huhu