Birthclub: Ogos 2023

31138 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

Result air gula

Harini nurse kk call maklumkan keputusan gula saya 8.5 :( sebelum check tu saya ade pegi ke Caring check gula tapi 4.1 sahaja. Nurse cakap tak membahayakan baby macam mana mommies semua kawal gule ye? Boleh share #firstmom

apa susu sesuai untuk gdm

Viết phản hồi

Salam nak tnya tebal sangat ka dinding rahim sy tu sbb priod tak teratur jdinya sy p scan

#mohonbantujawab #mohonbantujawab #Sharingdong_Bund

Salam nak tnya tebal sangat ka dinding rahim sy tu sbb priod tak teratur jdinya sy p scan

Sebaiknya kena tanya doktor terus. Nanti doktor yang akan explain.

Viết phản hồi

Bulan berapa doc tau jantina bayi dalam kandungan

Disarankan 18 weeks - 24 weeks

Viết phản hồi

Makanan untuk Ibu Hamil Trimisyer 1

Hai mama2 sekalian.Apa juga makanan yg boleh dimakan bagi yang mual.Saya kdg2 xda idea dan takut nak makan sebab takut muntah dan xda selera nk makan?Saya xminum susu.Boleh mintak pendapat semua.Tqvm

Hai mama, aku paham betul lah perasaan tu, first trimester memang berat kalau mual-mual tak habis-habis. Makanan yang ringan dan tak berbau kuat biasanya lebih senang nak telan, macam cracker, toast, buah-buahan sejuk (watermelon atau strawberry), yogurt, telur separuh masak, atau nasi dengan lauk yang simple je. Kalau susu tak boleh minum, takyah paksa diri ye, tapi cuba makan makanan berprotein lain seperti ayam, ikan, atau kacang-kacangan supaya baby dapat zat yang dia kena. Makan dalam porsi kecil-kecil tapi kerap je, jangan tunggu perut kosong sangat sebab tu memperburuk morning sickness. Yang paling penting, makan apa yang boleh masuk dan tak terus keluar, jangan stress kalau hari tu makanan tak sempurna, yang penting baby dapat sesuatu je. Kalau terus-terus muntah atau tak boleh makan langsung, better check dengan doktor ye, sebab doktor boleh bantu atau kasi supplements kalau perlu.

Đọc thêm

Viết phản hồi

tangan bengkak & kebas

27w, normal ke kalau tangan selalu rasa kebas2. selalu kebas pagi bangun tido. lpastu tangan mcm bengkak sikit

Hai mama, tu carpal tunnel syndrome lah yang common masa pregnant, terutama bila tidur position tangan tertekan atau ada water retention dari hormone changes. Pagi-pagi memang worse sebab tangan tergenggam semalaman, so normal je tu at 27 weeks. Tapi bagus check dengan doktor ye, especially if kebas tu tak hilang after gerak tangan atau terus makin severe, doktor boleh advise pasal wrist splint malam or physio exercises yang safe untuk pregnant moms. Untuk sekarang, try elevate tangan lebih tinggi tidur, jangan tidur dengan tangan tertekan bawah bantal, and paling penting jaga posisi tidur agar tangan relax.

Đọc thêm

Viết phản hồi

Mau tanya macam mana mau kawal rasa lapar dan mau kawal berat badan apa mummy2 serapan yang tahan lama dan makan cepat kenyang saya cepat lapar dan mudah gastrik 25 minggu 5 hari🥺 satu bulan saja mau 3 4 kg naik😭 dari bulan yg lalu kompom kna bising ni oleh doktor 🥺

Hai mama, aku totally paham lah, 25 minggu tu memang perut lapar banget kan, tapi naik 3-4kg sebulan memang agak banyak sikit. Aku yang dulu, makan small frequent meals lagi bagus daripada 3 kali besar, snack tengah pagi sikit nasi dengan lauk, then tengah hari makan proper, then 3-4pm makan fruit atau yogurt, then malam lagi, gini spread out jadi perut tak terlalu lapar tiba-tiba; plus kalau gastrik, avoid spicy dan acidic sangat ye, better makan bland sikit macam porridge atau plain toast dengan telur. Protein memang tahan longer (chicken, fish, eggs, beans) jadi tummy tidak fast empty, so sneak in protein kat setiap meal lah. Tapi sebab naik weight agak fast dan doktor dah concerned, better check dengan doktor atau rujuk dietitian ye, dorang boleh assess kalau healthy ke naik tu atau ada water retention atau apa, and dapat proper meal plan yang fit sama gastrik situation korang juga. Jangan stress sangat ye mama, ini normal phase jugak

Đọc thêm

Viết phản hồi

26w sakit kekengkang

normal ke baru 26minggu dah sakit tulang kelengkang. buat berjalan sakit. lpstu klau baring terlentang, sakit kat tulang punggung pula 🥲

Hai mama, completely normal lah at 26 weeks! Tulang kelengkang tu dah mula shift sebab hormone relaxin, so memang sakit especially bila jalan atau baring terlentang, pregnancy weight distribution tu yang buat stress kat bawah tu dan punggung. Better check dengan doktor ye just to rule out anything lain, tapi most mums kena sama-sama je at this stage. Dalam sementara, try pakai maternity belt, atau tidur kat sebelah dengan pillow support kat antara kaki, memang relief macam magic dah!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Pregnant Tak Ada Alahan

Saya nak tanya, kalau masa pregnant Tak Ada Alahan , yg ada pengalaman tak ada muntah² apa semua tak ada? Selalu ujian dia dekat mana? Org kata masa bersalin betul ke? Cuba komen nak tahu juga #mohonbantujawab #mohonbantujawabbunda #askmommies #sharing #Sharingdong_Bund

mcm anak sy dulu. everything goes well masa mengandung. tp lepas bersalin, dia bertukar jd harimauuuu mengganas 😆 baby sy siang mlm menangis mcm ahmad albab. umur setahun baru kami laki bini boleh tidur nyenyak.

Viết phản hồi

boleh ka makan ubat batuk difflam Ab ketika mengandung ? 6weeks

#firstbaby #firstmom

pernah mkn yg lozenge blackcurrent..dr bg..mild for preggy mom

Viết phản hồi

Ada pengalaman sembelit selepas bersalin normal?

Hi mommies, ada pengalaman sembelit macam situasi saya tak? Saya hari ketiga bersalin tapi sukar untuk membuang air besar, koyakan saya tegak ke rectum, koyakan 1 degree. Risau semua ada

minum air masak secukupnya. Mkn buah oren dan sayur hijau pokchoy

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Birthclub: Ogos 2023