Assalamualaikum,nk tnye,,kalo pregnant memang akan rase senak kt perut ke? Sye 1st time pregnant ni.

Tidur pakai stokin sis. Awal pregnant memg mudah pedih ulu hati. Normal. Makan sikit² tapi kerap. Jangan makan sekli banyak. Makan sekali byk pun punca perut rasa berangin, sebu je x selesa. Sebb pencernaan jadi lambat ketika mengandung. Jadi makan banyak pun punca kena sembelit.

aiyoo,, mcm mana itu.. Sye takot time nk bersalin tu. haihhh

Betul sis. Sy 2pagi mst bangun sbb perut sy smpai cramp kalau lapar

kalo berlarutan sakit sgt2 jumpe dokter tau

tulahh dlu Sye ni jenis mkn bnyk sekali gus . sekarang asik nk mkn je.. tapi kne kawal lah,,,

tulahhh sis,, Sye rase Mende yg sama...

yeke,, tq sis... patot tengok perut sendiri rase lain mcm je..haha

owhh yeaa,, makna nya ramai jugak lah yg rase sama ngn Sye.. mule² Sye ingt Sye mkn bnyk sgt..hahhaa

Ya normal. Waktu makan jangan makn sekali byk. Waktu mengandung ni, pencernaan jadi lambat disebabkan baby membesar menekan usus. Jadi makan sikit tapi kerap 6X sehari. Jangan biarkan perut kosong. Minum air masak secukupnya untuk air ketuban cukup tuk baby dan untuk elakkan terkena sembelit.

👍banyakkan membaca track hamil awak dan artikel dlm apps ni. Sangat membantu. 🤲🌻