Exercise
hi mga mommies! im on my 33rd week na ? pwede nba ako mgsimula mag walking? tsaka ilang oras ho yung advisable mg exercise?
2 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Most liked
Viết phản hồi
Pwede na dear. Tsaka kung anu lang din ung kaya mo. Let's say 5-10mins tas pahinga. Kung kaya mo 2 sets nyan, ok na.. Ung bilis naman kaw na magtantya, basta d ung sobrang bagal na parang prusisyon at d naman ung mauubusan ka na ng hinga.
Câu hỏi liên quan
Nina banana's mommy