nifas

Haro 34 udah nggak keluar darah, tapi masih ngeluarin kayak darah putih. Trus hari 40 keluar darah banyak. Apakah itu masih nifas apa uda mens ya bun.? Tolong dijawab yg tahu. Terus kalo mau suntik kb waktunya harus kapan setelah mens?