Usia kandungan

Halo moms, mau tanya nih kira² hasil perkiraan usia kandungan itu di hitung dari HPHT atau nurut sama usg sih?? Soalnya HTPT ku tgl 21 yabg harusnya skrang 7w4h tapi waktu usg malah jadi 7w Yang benar yang mana ya kira² ???