BAK tidak lancar

Hallo bunda, sharing donk mgkn ada yg pengalaman pas hamil 12-13 minggu pas BAK ga lancar, sedikit" gt, trs bikin perut mules ampe ke pinggang. Ada cara ga bun buat nanganin ini pdhl udah minum air putih banyak dan sebisa mgkn ga nahan BAK ☹ #seriusnanya #bantusharing #ingintahu #pleasehelp #firstbaby