puting mndelep

Gmna caranya biar puting keluar yaa bun?? Soalnya puting saya ko mendelep yaa suka liat tetangga pas lagi nenenin anaknya putingnya kluar kaya dot susu knpa pas liat puting saya ko mndelep ya bun worry nnti gk bsa nyusuin dedek pas lahir mau dibantu stimulasi sama suami takut soalnya masih 33weeks