Sya nak tnya ada ka ibu' hamil yg , siang berabis mkn mlm pula mual dn pening muntah2

Mungkin sbb berhabis makan tu buat pd waktu malam mual dan pening muntah. Jika cpt lapar, amalkan pemakanan kerap dgn kuantiti sedikit, suku2 separuh, elakkan makanan yg bg trigger kepada mual, muntah bagai tu. Kerapkan bersenam sesuai kehamilan