Diet untuk ibu menyusui

Bunda, bagi tips diet untuk busui yg aman & asi tetep lancar dong Bun, rsanya ngga pede apalagi didepan suami Bun wkwk . Aku bb 48 sblum hamil skrang 63kg Bun.

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

Karbo dikurangi bun.. sayuran dan buah diperbanyak, minum air yg banyak juga. Sya sebelum hamil 60, hami 76, sekarang 59.