Sakit pinggang parah

Bunda2 ada yg pernah ngalamin sakit pinggang yg cukup berat ga bun sampe ga bisa tidur/istrahat terus pangkal paha sama perut bagian bawah keram nyeri. Terus perut kenceng2 gitu ? Usia 32 week . Boleh sharing pengalaman nya dong bun. #bantusharing