Berat Idaman Mak-Mak Selepas Bersalin
Bila dah pregnant lepastu bersalin, memang struggle nak turunkan berat badan, betul tak? Ada mummies yang senang je dapatkan balik berat badan yang dulu, ada juga yang tak. Tapi kalau ditanya berapa berat badan ideal yang anda impikan, mana satu yang anda pilih?
B & C. Berat badan saya turun mendadak selepas bersalin. 62kg sblm bersalin ke 42 kg (underweight) Asalnya Doktor kata sbb penyusuan susu ibu, bila buat ujian air gula kali ke2 selepas bersalin, trend bacaan gula naik = glucose intolerance. Selepas setahun jaga pemakanan dan kerap bersenam sesuai, berat badan naik ke 50 kg ( BMI ideal). Alhamdulillah
Đọc thêm
dapat berat asal sblm bersalin pun dah bersyukur.. tp Sy pelik klau pregnant, 3 Bulan pertama mmg hilang 10kg dri berat asal.. so masa bersalin tu berat X pegi jauh sgt.. kisahnya klau dah 3x bersalin masih X dpt la berat awal2 kawen.. 🤭🤭
A&B.. tp lepas bersalin. dlu dia kekal pd C shj..lepas ank msuk umo 5 tahun baru dpt berat B-51kg ke 52kg..dia turun naik je gittew..nk dpt 45kg mcm ms bujang2 dlu mmg xdapatla..hehe🤭✌🏻
Nk B atau C, dr sblum kawin asyik A je keding teruk. Waktu mengandung dapat B seronok yakmat walaupun muka kembang. Lepas bersalin jadi A balik hmmm. Menyusu badan makan+minum byk. Still tkde perubahan 🥹
Saya tinggi 158cm nak dapat berat ideal kena 62kg ke bawah. Skrg berat dari beranak sampai anak dah 4 bulan lebih maintain 75kg. Nak cut makan tp fully bf risau susu drop plus tak tahan perut kalau tak makan huhu
tinggi kita sama mommy,tu lah kena 50-55 baru ideal 🥹
klu boleh nk dpt D.61-65 tggi 155.. okla chubby2...skrg nk 9thun brat asyik 80-90 je...xdan nk kurus mngandung lg....hehe..doakan sy leoas bersalin dpt berat yg sy impikan
xpe sis .insyaAllah blh
C. kalau dpt berat 60kg baru nampak chubby, bawah dari tuh still kategori keding. skrg berat 50kg ,tapi nampak keding. tgok org lain berat 50kg berisi ja, jealous betul. 😌 .
betul. pyah nk dpt.. tpi lepas kawin tersasar 16kg haha. ni alahaan pn dptlh trun blik pgi 79. sblmni utk naikkan brat hari2 mkan bnyak , strggle jg utk dpt kan 65kg sbb metabolisme tinggi. tpi klau nk trunkn kjap jaa. skli sblm pregnant .. nak trun 1kg pn bminggu jgk. huhu..
nk berat asal dulu je 48.dh ank dua Berat sy 57.berat itu jela sampai skg xnaik2🤣saya jnis kuat MKN siang MLM.xprnh diet.mungkin sbb sy mnyusu bdn kot berat xnaik2.selalu timbang berat sama je
sy berat A..sblm prgnnt 44kg slps prgnnt 52kg berat naik pn 1kg saja..tgk la lepas bersalin nty confirm berat sy balik 44kg x tau lah kenapa , sy ni jenis yg kuat mkn tp berat x naik2
before pregnant A,during pregnant C,after pregnant A 😂...Pd hal jenis yg kuat makan juga tapi berat x pernah lebih 50 wlu pun bakal menimang chya mata yg ke 3 😅..