Luahan hati susu badan

sejujurnya sis masih dlm stress lpas bersalin..stress juga boleh sebabkn susu kurang..jgn fikir sangat org ckp bg susu fm tak elok lh apa semua tu..just be yourself..makin sis stress dgn susu bdn berkurang makin hilang lh penghasilan susu tu..yg penting sis tetap kna bg baby hisap puting susu sis walaupun susu sikit sbb urutan dari mulut baby lebih baik dpt bantu otot² d bahagian payudara sis jd lebih tenang dan satu lg sis kna tengok betul² cara penyusuan bayi..sya dulu pam pun tak sampai 1oz doctor sarankn bg fm je tp sya still nk breastfeed ank sya taknk fm sbb takut ank tak ckup antibody dh masuk 6 bulan bru lh sta bg fm n still breastfeed juga.. alhamdulillah ank sya still dpt breastfeed sampai lh 2 thn lebih..terpaksa stop dia breastfeed sbb dh pregnant lg..InsyaAllah sis jgn fikir sangat masalah susu kurang nk mkn suplemen kh apa..just tenang n fikir untuk ank je

Saya pun susu tak berapa banyak sampai terpaksa campur bagi fm sbb berat baby drop sikit..saya dah try sawi, lobak putih pun sama jugak..lepas tu saya try minum air kurma cina tu suam2 untuk lancarkan darah dgn saya try consume herbalife F1..mula asal ambik herbalife sbb nak cepat baik kan luka czer tu tp alhamdulillah susu saya makin banyak..bila picit memancut..puan boleh try any protien intake dari mana² brand kot sesuai 😊

Maaf nak tanya, sis ada cuba kerapkan pam/power pumping? Sebab saya naikkan susu memang itu la caranya, saya tak direct feeding.