Bat di ko magawa? 🥺

Smoker ako before I got pregnant, tas nag quit ako cold turkey nung nalaman ko na buntis ako. Tas ayun, di ko alam kung withdrawal or pregnancy symptoms naramdaman ko nun lol, ang hirap. Andaming articles online na maraming side effects ang smoking para kay baby kaya di na talaga ako bumalik. Feel ko, ang best mong pwedeng gawin is lumayo sa mga nagttrigger ng stress mo, or maghanap ng ibang pwedeng gawin mga kamay mo, tas wag sumama sa mga taong usually kasama mo whole smoking. Na-condition na kasi yung utak mo na stress=yosi, so medj mahihirapan ka talaga. Baka basa nalang ng articles sa google tungkol sa smoking while pregnant ganun, para ma-discourage ka, ang isipin mo na ang pinaka best na pwedeng gawin mo for your baby now, is to take care of yourself first.

smoker din po ako mi tpos nung alam ko s srili ko n buntis ako nag ssmoke p din ako ng patago ksi di alam ng family ko until sa naghihinala n family ko n buntis ako at kinonfront n ko ng mga kapatid ko dun ko na napag isip isip n tama n sigarilyo ksi kawawa si baby... until now po magiging 2 n kids ko di n ko nag ssmoke 🥰🥰 alam kong maiiwasan mo din yan mi 🥰🥰

malalaman naman yan once nailabas na si babay ipag pray na lang po na normal po lahat kay baby. kasi may barkada akong pinaglihi anak niya sa pagyoyosi okay naman naman malaki na ngayon.

di ako smoker , Iwas nalang po kase nicotine yan po.. pero momsh buntit ako, pero bangong bango ako sa mga usok ng sigarilyo hehe

ano mi pregnanta mga ilan weeks bago ko natigil tiniis ko talaga para safe si baby