23 week kaki mulai bengkak
Ada yg sama ga bun menginjak 6 bln 23 week ini kaki mulai sedikit bengkak. Knp ya? Ada yg sama? Biar kempes pakai cara apa ya bund?
Ini buun, saya ambil dari artikel forum sini juga.. mungkin bisa beberapa tipsnya mulai dicoba 😁 https://id.theasianparent.com/kaki-bengkak-saat-hamil/?utm_source=search&utm_medium=app
jangan sering2 gantungin kaki bund . karna peredaran darah jadi turun ke kaki, jangan kebanyak berdiri juga bund itu aja sih yang aku tau😁
rutin minum kalsium bun coba https://shope.ee/AUVUzADmfV terus kalo tidur kaki nya diganjel pake bantal biar lebih tinggi dari kepala
banyakin makan yg ngandung kalsium bund, saya hamil anak pertama sama ke 2 alhamdulilah gk pernah bngkak
aku gak bengkak Bun tapi kerasa kram
jangan kebanyakam makan asin bun