Bạc

Bạc

Yanaez, Malaysia

Kontributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Yanaez

Mummy of 3 and 4 soon ?

Bài đăng(3)

Trả lời(4)

Bài viết(0)

tanak tanya kali ni tapi nak kongsi pengalaman kena otot rahim/perut kejang sampai tak boleh jalan..baring je rasa tu hilang..puncanya terlalu aktif,angkat berat dan tak jaga postur bangun dari baring..ya allah menangis 2 hari tu nak berjalan sampai tampung perut..jadi kakak adik semua jagalah badan jangan renyah sangat buat kerja takat mampu..sekian 😘

Alamak sis, tu betul-betul sakit! Uterine ligament pain memang boleh jadi nasib buruk especially kalau terlalu bising activity-wise, angkat berat, atau sudden movements, thank you for sharing this warning! Memang the best remedy tu rest and taking it easy, baring down sampai cramps hilang, sebab ligament tu stretched and irritated je. Your message is such a good reminder untuk semua of us to pace ourselves, kahwin activities dengan proper posture, dan jangan overlook our body signals, pregnancy nak kita be gentler dengan diri sendiri, so don't feel guilty about slowing down, okay!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Mommy2 makan apa kalau demam selsema?boleh ke makan panadol? #23weeks

panadol yg 500mg boleh. selain dri tu baik elakkan

Viết phản hồi

hai ibu ibu..macam mana nak hilangkan sakit pinggang yg amat dasyat..saya tak boleh bangun laju,membongkok semasa duduk,mengereng tukar posisi dengan laju masa baring..boleh urut ke?kandungan 21 minggu..

Influencer của TAP

Jaga postur dan senam sesuai kehamilan. Boleh search di youtube kkm

Viết phản hồi