Bạc

Bạc

Emily Phattarasawan, Thailand

ผู้ใช้งาน

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Emily Phattarasawan

Mama Emily in Malaysia ??

Bài đăng(6)

Trả lời(40)

Bài viết(0)

เลี้ยงลูกแบบเข้าเต้า+ปั้มนม

มีแม่ท่านไหนที่คลอดแล้ว เลี้ยงลูกแบบเข้าเต้าและปั้มนมบ้างคะ? ลูกเข้าเต้าถี่ แค่ไหน แล้วคุณแม่ปั้มกันทุกกี่ชั่วโมง วันละกี่รอบบ้างคะ😂 #ขอบคุณล้วงหน้าสำหระบคำตอบค่ะ

ต้องเข้าทุก 3 ชม. ให้ลูกเข้าเสร็จถึงจะปั๊มต่อค่ะ

Viết phản hồi

มีอาการอาเจียนไม่ทราบสาเหตุ

35 สัปดาห์ มีอาการน้ำเอ่อล้นคอ อยากอาเจียนจนต้องอาเจียนออกมา หลังจากอ้วกไปเยอะแล้วก็อยากอ้วกอีก ลูกดิ้นปกติ ไม่มีอาการอื่นๆร่วม จนตอนนี้ก็ยังมีความรู้สึกอยากอาเจียน

TAP Mom Expert

น่าจะอาการแพ้ท้องนะคะ

Viết phản hồi

คุมน้ำหนัก คุมน้ำตาลแม่ท้อง

พอดีว่าช่วง 22-25w น้ำหนักพุ่งพรวดขึ้นมา 10 โล 62-63kg. น้ำหนักลูก 840g. คุณหมอนัดตรวจน้ำตาลช่วงนั้นเลยกังวลหันมาคุมน้ำหนัก ปัจจุบัน 29w 64kg น้ำหนักลูก 1,500g. น้ำหนักเราขึ้นมาจากเดือนที่แล้ว 1 โลกว่าๆ แต่ลูกน้ำหนักเพิ่มขึ้นและแข็งแรงดีค่ะ น้ำหนักตัวเราขึ้นน้อยก็ไม่ได้แปลว่าลูกในท้องจะตัวเล็กนะคะ🫶🏻

ใจเย็นนะคะ คุณแม่ที่กำลังพยายามคุมน้ำหนักตั้งแต่ตั้งครรภ์นี้ยอดเยี่ยมแล้ว เห็นลูกน้ำหนักเพิ่มจาก 840g เป็น 1,500g ในช่วง 4 สัปดาห์นั้นดีมากค่ะ แสดงว่าลูกกำลังเติบโตดีและแข็งแรง ซึ่งนี่คือสิ่งที่สำคัญที่สุด เพราะถ้าลูกแข็งแรงและน้ำหนักเพิ่มตามควรแล้ว จริงๆว่าน้ำหนักแม่จะเพิ่มน้อยหรือมากเป็นไรมันไม่ได้ส่งผลเสียต่อลูกแบบที่เรากังวลหรอก ถ้าคุณหมอบอกว่าทำตามคำแนะนำได้ดี ก็ให้ใจเย็นๆไปค่ะ เพราะผลลัพธ์มันบอกว่าลูกคุณกำลังโตมึนทึกเลย

Đọc thêm

Viết phản hồi

ตรวจฉี่แม่ท้อง

พอดีไม่ทราบว่าโดยปกติแล้วแม่ท้องทุกท่านมีการตรวจฉี่หาแบคทีเรียกันทุกเดือนมั้ยคะ ? พอดีอยู่มาเลเซีย ทางนี้ตรวจฉี่ทุกเดือนเลยแล้วพบแบคทีเรีย ทานยามาตลอดก็ไม่ดีขึ้นก็ยังเจอแบคทีเรียอยู่ ยาทานลำบากมากๆ🥲

จากที่เคยฝากท้องมาเคยตรวจแค่ฉี่หาค่าน้ำตาลค่ะ ที่พี่ๆพยาบาลให้ตรวจเผื่อน้ำตาลรั่วอาจจะเสี่ยงเบาหวานอะไรประมาณนี้ค่ะ แต่ไม่รู้บาง รพ มีมั้ยนะคะในไทย

Viết phản hồi

ปวดหลัง ปวดขา

ชีวิตติดนวด คุณหมอไม่แนะนำให้นวดก่อน 7 เดือนก็ปวดหลังเมื่อยขากันต่อปายยย แต่ก็จะครบ 7 เดือนแล้วมีใครไปนวดมาแล้วบ้างคะ😂

เพิ่งกลับมาจาก นวดมะกี้เลยคะ ไปนวดทุกอาทิตย์เลย ให้เขานวดเบาๆ คะไม่กดจุด

Viết phản hồi

ประสบการณ์คุมน้ำหนักเน้นโปรตีน

เนื่องจากช่วงอายุ ครรภ์ 22-25 สัปดาห์ น้ำขึ้นมา 10กก. (เพราะว่ากลับไทยอาหารอร่อยค่ะ😂) กลับมามาเลเซียคุณหมอเลยนัดจับตรวจน้ำตาล ซึ่งรอดปลอดภัย แต่!! ระหว่างรอวันนัดเราเครียดเลย ลดคาร์โบไฮเดรต ลดน้ำตาล เพิ่มไข่ เนื้อสัตว์ โปรตีน ผักผลไม้แทน ตอนนี้ปลอดภัยจากน้ำตาลแล้ว และน้ำหนักก็คงที่ไม่ขึ้นเยอะแล้วด้วยค่ะ #แม่ท้องที่แข็งแรง #กินให้ลงลูก

Thành viên VIP

ดีใจด้วยค่า! เก่งจริงๆ ที่จัดการตัวเองให้ดีและผ่านการตรวจอย่างปลอดภัยแล้ว โปรตีนเยอะๆ ไข่ เนื้อสัตว์ ผักผลไม้ นี่ดีมากเลยสำหรับแม่ท้องแข็งแรง ลูกก็ได้อาหารดี ยิ่งปลอดภัยจากน้ำตาลแล้ว ก็คือลุ้นลูกแข็งแรงอีกนัยหนึ่ง ใช้ความเครียดแรกแล้วกลับเป็นกำลังใจดีๆ แบบนี้แล้วค่ะ ตั้งตรงไปถึงคลอด!

Viết phản hồi